Te iubesc, te ranesc... Cele 5 limbaje ale iertarii

4. Caieste-te sincer...

O sa incerc sa nu mai fac asta din nou.

Fa o intelegere sincera cu tine si promite-ti sincer ca o sa incerci sa nu mai repeti aceasta greseala si pe viitor. Incearca sa rezolvi injuria pe care ai cauzat-o la momentul actual impiedicand totodata si repetarea ei in viitor. Incearca sa actionezi in acest sens si vezi ce poti face intr-un sens real si posibil pentru ca o ofensa similara sa nu se mai intample si in viitor. Trebuie sa-ti verbalizezi intentiile de a-ti modifica comportamentul gresit, dar si a-ti sprijini intentiile prin pasi siguri si concreti de actiune. Multi dintre noi, pentru a putea ierta, au nevoie sa vada cainta sincera din partea celuilalt. Multi dintre noi nu vad cainta sincera decat atunci cand aceasta vine din inima sau cand este insotita de incercari concrete ale partenerului de a-si modifica actiunile si comportamentul care a cauzat suferinta si durere celuilalt.

Citeste articolul integral pe Garbo.ro

---